Die Kraft der 7 Chakren

Durch Chakra Meditation und Yoga zu mentaler Stärke, innere Ruhe und spirituellem Wachstum 

Die Kraft der 7 Chakren  ...nutze sie!

Die Chakralehre enstand urspünglich vor 4000 Jahren in Indien. Nach ihr sind Chakren Bewusstseins-Zentren oder Geflechte der feinstöfflichen Lebensenergie, die sich sowohl innerhalb als auch außerhalb des Köpers befinden und als Energiewirbel- oder kreise beschrieben werden.

Das Wort Chakra, welches aus der altindischen Gelehrtensprache "Sanskrit"stammt, bedeutet so viel wie "Rad" oder "Kreis".  Jedes Chakra wird durch verschiedene Energiekanäle, den so genannten "Nadis", miteinander verbunden. Diese Bewegungsbahnen nehmen "Prana", die universelle Lebensenegie, auf und leiten sie durch den Körper. 

Ist also ein Chakra geöffnet, so fängt die Energie an sich kreisend (wirbelnd) zu bewegen. Durch das Kreisen zieht das Chakra die Energie von außen an und verteilt es im Feinstoffleib - dem Astralkörper. Ihr höchtes Ziel ist ist die Befreiung von Leiden und der Zustand der inneren und äußeren Balance, welches man mit bestimmten Techniken aktivieren und harmoniesieren kann.

Chakras beeinflussen Zellen, Organe und das gesamte Hormonsystem und wirken sich auf Gefühle und Gedanken aus. Jedem der 7 Hauptchakren ist ein spezifischer Aufgabenbereich (Lebensthema) zugeordnet. Wenn der Energiefluss der Chakren gestört oder gar blockiert ist, führt das zu gesundheitlichen Beschwerden - körperlich wie seelisch.

Vgl.: Prof. TCM Li Wu & Dr. Natalie Lauer: Praxisbuch Energiemedizin, S. 55.

Sinja und ich bieten dir in diesem Kurs eine harmonische Kombination aus wertvollen Inputs über die Chakrenlehre, sanftem Yoga, tiefer Entspannung und passenden Meditationen. In der Theorie lernst du die Grundlagen und die Bedeutung der sieben Hauptchakren kennen. In der Praxis sind alle Übungen auf die Aktivierung und Harmonisierung der 7 Hauptchakren ausgerichtet. So führen dich sanfte Yogaeinheiten zu innerer Balance und Ausgeglichenheit und heilvolle Mediationen helfen dir in einen Zustand tiefer innerer Ruhe zu gelangen.

Lass den Alltagsstress hinter dir und gönne deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist die wohlverdiente Ruhe. Schenke dir also jede Woche wertvolle "Me Time" in unserem wundervollen Chakra-Yoga-Entspannungskurs.
Wir werden dich gern auf deinem Weg begleiten.

Herzensgrüße
Sinja & Julia