Wie schön, Sie auf meiner Seite begrüßen zu dürfen!

Ich heiße Julia Fröhner, bin 45 Jahre alt, Mutter von 2 Kindern
und komme gebürtig aus Dieburg. 
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen (-gruppen) auf ihrer gesundheitlichen, mentalen und sportlichen Laufbahn und biete ihnen effektive, geeignete und auch präventive Programme, um ihre Wünsche und Ziele zu verwirklichen.

Sie haben beschlossen, Ihre Zeit zu nutzen, um in Ihrem Leben etwas zu verändern und möchten jetzt den ersten Schritt wagen? 
Liegt Ihnen eine dauerhafte Gesundheit am Herzen?
Verspüren Sie den Drang nach Wohlbefinden, Schmerzfreiheit und einem positivem Körpergefühl?
Haben Sie Lust auf eine bessere Figur?
Möchten Sie all die überaus positiven Dinge, die Fitness mit sich bringt, am eigenen Leib erfahren?

Ich und mein Team stehen Ihnen gerne zur Verfügung, um Sie beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele zu beraten. Wir begleiten, fördern, leiten und motivieren Sie kompetent und herzlich auf Ihrem Weg, mit einer großen Portion Geduld und mit jeder Menge Spaß – egal aus welchem Grund auch immer Sie zu uns kommen, wir helfen Ihnen gern, Ihre Ziele zu erreichen!

Mein Ziel ist es, andere Menschen zu begeistern und aufzuklären, Inhalte kompetent und leicht zu demonstrieren und diese unterhaltsam, einfach und wirkungsvoll zu präsentieren.“ (Julia Fröhner)

Julia Fröhner Dieburg
  • Diplom Fitness Ökonomin (BA Saarland) 
  • staatl. gepr. und zug. Entspannungspädagogin 
  • ärztlich gepr. Massagetherapeutin
  • Ernährungstrainern (BSA)
  • Personaltrainerin (BSA)
  • Reha-, Gesundheits- und Cardiotrainerin (BSA)
  •  Kursleiterin Faszientraining (F. Gesunder Rücken)
  • uvm.

Aktuelles !


Weil es einfach gut tut...

mit der lizenzierten smovey-Trainerin
Daniela Palombo!

FESTE KURSE:
 Montag: 09.30 - 10.30 Uhr smovey-Training (10er Karte)
im Kursraum der Lagerstraße 49 /DI

Donnerstag: 19.00 - 20.00 Uhr smovey-Walk Training

im Schlossgarten Dieburg ab 3. Mai (16 Einheiten für 100,-)...
... jederzeit zum Einsteigen!

Bitte  über info@julia-froehner.de zu einem der Kurse 
anmelden oder unter
 06071-920887 informieren!


Team

Dominik Braun

Angehender "Bachelor of Arts Fitnessökonomie"
seit 2017

Sport- und Fitnesskaufmann 2015

Weiter-und Fortbildungen:
- Faszientrainer 2016 (Forum Gesunder Rücken)
- Spezialisierung auf  Functional Military Workout 2016
   (während dem 1 jähr.  Auslandsaufenthalt in Australien)
- TRX- Instructor und  TRAINERDAY Schulungen 1/2 + 3/4
   (Clever   Fit)
 - Ernährungsschulungen,  Kursschulungen: “Der perfekte                               Trainingsplan” ( KillerSports)

Nadine Kraft

Fitnesstrainerin, ausgebildete Tanztrainerin und Tänzerin, ausgebildete Sängerin 

 Group-Trainer B-Lizenz 1992 (DFAV)

Weiter- und Fortbildungen:
- Präventionstrainerin bei Risikogruppen
- Trainerin für:
   Faszien, Rücken, Pilates, Jumping, Cycling, Step, PMR (n. Jacobsen)


 

I

Beate Fischer

Zertifizierte Yoga-Lehrerin 2008 (Yoga Vidya in Bad Meinberg)

Weitere Qualifikationen im Rahmen von Weiterbildungen und Workshops 

Yogabegeistert- und aktiv seit 2000

Ich hoffe, meine Begeisterung für die positiven Wirkungen von Yoga auf die ganzheitliche Gesundheit kann auch Sie mit dem “Yoga-Virus” infizieren und wir sehen uns in einem meiner Kurse!

Daniela Palombo

  • Symphonie der Schwingung Tiefenentspannungscoach März 2017
  • smoveyRELAX & WELLNESS-Coach März 2017
  • smoveyADVANCED November 2016
  • smoveyBASIC November 2016
  • smoveyKIDS-SENIOR-WORK Oktober 2016
  • smovey Health&Weight Coach Februar 2016
  • smovey-COACH, ID: DE02772 Juni 2015
  • Allergieberaterin – Lebensmittel (AGL) März 2015
  • Ernährungscoach (IHK) Dezember 2014
  • Nordic-Walking Kursleiterin (AGL) Oktober 2014

  • Meine Räumlichkeiten finden Sie hier:

    Kursangebote:

    Julia Fröhner
    Lagerstraße 49
    64807 Dieburg

    Massageangebote:

    Julia Fröhner
    Theobaldstraße 34
    64807 Dieburg

    Tel.: 06071 - 920887 
    Mail: info[@]julia-froehner.de