Aktuelle Preise Stand: 23.5.2022

Fitnesskurse

                                             In- und Outdoor 

   Probetraining (für Interessierte): 10,00 Euro
(einmalig buchbar)
Drop In (für Reisende, Unabhängige): 18,00 Euro
(gültig für einen Fitnesskurs nach Wahl, immer buchbar) 

Karten: 
10er Karte: Flexible Fitnesskarte 125,00 Euro
(12 Wochen gültig)
20er Karte: Flexible Fitnesskarte 195,00 Euro
(12 Wochen gültig)

Mit diesen 2 "flexiblen Fitnesskarten" können Sie jeden Fitnesskurs (In- und Outdoor) nach Wahl, sowie die Präventionskurse, die Fitnesskurse für Mutter mit Kind, die Mamakurse sowie den Kurs: "Entspann Dich!" - diesen aber nur mit der 10er Karte - innerhalb der 12 Wochen besuchen.
Diese Karten werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
 

Präventionskurse

Präventionskarten / Krankenkassen unterstützt

10 Wochen Programme mit je 1,0 Stunde pro Einheit

Faszientraining: 10 Einheiten 140,00 Euro
(smovey)Faszien&Bodyfit: 10 Einheiten 140,00 Euro
Wirbelsäulengymnastik: 10 Einheiten 140,00 Euro

ACHTUNG: Man kann alle diese Kurse auch mit einer  flexiblen 10er/20er Karte buchen!

Fitness für Mutter mit Kind

superMAMAfitness®
Präventionskarten / Krankenkassen unterstützt
8 Wochen Programme mit je 1,0 Stunde pro Einheit

BauchBuggyGo / Outdoor: 8 Einheiten 125,00 Euro
BauchBeutelPo: 8 Einheiten 125,00 Euro

ACHTUNG: Man kann alle diese Kurse auch mit einer  flexiblen 10er/20er Karte buchen!

Mamakurse
6 Wochen Programme mit je 1,0 Stunde pro Einheit

Yoga für Schwangere: 6 Einheiten 75,00 Euro
HappyBauch (Pilates für Schwangere): 6 Einheiten 75,00 Euro

ACHTUNG: Man kann alle diese Kurse auch mit einer  flexiblen 10er/20er Karte buchen!

Baby- und Kleinkinderkurse
(3-6 M., 6-12 M., 12-24 M., 0-36 M.)

10 Wochen Blöcke mit je 1,0 Stunde pro Einheit

Spiel-Spaß-Bewegung 1 mit allen Sinnen (3-6): 10 Treffen 140,00 Euro
Spiel-Spaß-Bewegung 2 mit allen Sinnen (6-12): 10 Treffen 140,00 Euro
Spiel-Spaß-Bewegung 3 mit allen Sinnen (12-24): 10 Treffen 140,00 Euro

Die Baby- und Kleinkinderkurse finden in festen Gruppen statt. Daher kann immer nur ein ganzer Block gebucht werden. Bei freien Kursplätzen (max. Teilnehmerzahl ist 12) ist ein Quer-Einstieg auch nach Kursbeginn mit anteiliger Kursgebühr jederzeit möglich!
TEL: 06071-920887.

Wöchentliche, offene Treffen mit je 1,5 Stunde pro Einheit

Offener Treff: Für kleine Entdecker (0-3 Jahre): Einzelkarte 14,00 Euro

Dieser Treff ist für alle geeignet, die sich gerne nachmittags mit ihren Sprösslingen mit anderen Gleichaltrigen treffen und sich mit den anderen Müttern austauschen möchten. 

Kurse für Kinder- und Jugendliche

Bewegung  - Entspannung - Ernährung

10 Wochen Block mit je 1,0 Stunde pro Einheit

ZEN Kinderyoga (8-12 J.): 10 Einheiten 99,00 Euro
 Geschwisterkinder zahlen 10,- weniger

8 Monats-Block mit je 1,5 Stunde pro Einheit

Abnehmprogramm 
KgAS (10-15 J.): 8 Monate, monatlich 60,00 Euro
Geschwisterkinder zahlen 10,- weniger
Inklusive: 3 kostenfreie Eltern-und-Kind-Seminare 

Das Kinderyoga und der KgAS Kurs finden in festen Gruppen statt. Daher kann immer nur ein ganzer Block gebucht werden. Bei freien Kursplätzen (max. 12 Kinder) ist ein Quer-Einstieg auch nach Kursbeginn mit anteiliger Kursgebühr jederzeit möglich!  
TEL: 06071-920887

Entspannung

Präventionskarten / Krankenkassen unterstützt
8 Wochen Programme mit je 1,5 Stunden pro Einheit

Entspannung PUR: 8 Einheiten 169,00 Euro
PME : 8 Einheiten 169,00 Euro
(Progressive Muskelentspannung)

Einzelkarte Entspannung:

"Entspann Dich!" / Einzelkarte 1,0 Stunden: 12,50 Euro
Entspannung PUR & PME / Einzelkarte 1,5 Stunden: 18,00 Euro

Gerne kann man die Stunde: "Entspann Dich!" auch über die 10er Karte buchen.

Ernährungsprogramme

Gesundheit fördern & Abnehmen

Basenfit: 6 Einheiten 179,00 Euro
(Basenfasten / 6 Wochen / je 1,0H)
Vital&fit: 6 Einheiten 169,00 Euro
(Ernährungsaufklärung inkl. ausführlicher Begleitmappe / 8 Wochen / je 1,0H)