Vital&fit

Ich decke auf: Die Lügen der Lebensmittelindustrie!

Vital&fit  Abnehmen durch Ernährungsaufklärung

Bei diesem beliebten Programm geht es nicht um lästiges Kalorien oder Punkte zählen, nicht um die Einnahme irgendwelcher Mittelchen und auch nicht darum, schnell abzunehmen! Vielmehr geht es um simple Aufklärungsarbeit, einfach erklärt und dargestellt, damit die Teilnehmer/Innen lernen, eigenverantwortlich mit sich und ihrem Körper umzugehen.

Das "SEIN" in einer Gruppe und deren Unterstützung helfen dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden und aktiv etwas gegen die alten Gewohnheiten zu tun. 

Die aufschlussreiche Thematik der Seminare ermutigt die Teilnehmer/Innen, ihr bisheriges Essverhalten zu reflektieren und schließlich von ganz allein zu verändern. Spannend wird durch den Dschungel der Lebensmittelindustrie geführt und es wird klar und deutlich aufgezeigt, welche Lebensmittel heutzutage zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise beisteuern. Dabei werden viele Irrtümer der Lebensmittelindustrie aufgedeckt.

Bei diesem erfolgreichen Ernährungsprogramm lernen alle gesund, unkompliziert und mit Genuss abzunehmen - ohne dabei auf alles verzichten zu müssen! Viele aufschlussreiche Ernährungsseminare über Themen wie Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette, den Stoffwechsel, Flüssigkeitsaufnahme, Verdauung, Organfunktionen etc., verbunden mit zusätzlichen Bewegungskursen, lassen die Ziele schneller erreichen.

Vital&fit ist also keine Radikaldiät! Vielmehr handelt es sich bei diesem wundervollen Konzept um die Entscheidung für einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper, um ihn von Lasten zu befreien und ihn auf eine ausgewogene, gesunde Ernährungsweise umzustellen. Dabei darf nur das gegessen werden, was auch schmeckt.

Essen, Essverhalten und Bewegung  – das sind die Punkte an denen bei diesem Programm angesetzt wird.
Eine ausführliche Begleitmappe mit vielen Tipps und Tricks rund um die Themen Ernährung und Abnehmen unterstützen dabei.

Ich freue mich, auch dich durch den Dschungel der Lebensmittelindustrie zu führen und dich zu mehr Eigenverantwortung zu motivieren. Zitat: "Dein Körper ist ein Tempel, dein zu Hause. Pflegt ihn und respektiert ihn, er dankt es euch mit Gesundheit! "(Autor unbekannt)

Herzlichst
Julia