Aktuelle Preise Stand: 01.07.2024
Mit der flexiblen 10er oder 20er Fitnesskarte (Laufzeit jeweils 12 Wochen) kann man jeden Fitnesskurs (in- und outdoor) nach Wahl und auch jeden Gesundheitskurs "Bewegung" (Präventionskurse) besuchen.
Sie werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Nicht gültig sind die beiden Karten für Blöcke oder Programme aus den Bereichen Baby- und Kleinkinder, Kinderyoga & Entspannung.
Gern kann mit einem Probetraining in die Fitnesskurse schnuppern oder aber mit der unabhängigen Einzelkarte (Drop in), wann immer man möchte, daran teilnehmen!
Fitnesskurse
In- und Outdoor
- ohne Krankenkassenunterstützung -
Probetraining Erwachsene: 10,00 Euro
(einmalig buchbar)
Probetraining Kinder: 5,00 Euro
(einmalig buchbar)
Einzelkarte Drop In (für Unabhängige): 18,00 Euro
(Gültig für einen Fitnesskurs nach Wahl - buchbar sooft man möchte.)
Karten:
10er Karte: Flexible Fitnesskarte 125,00 Euro
(12 Wochen gültig)
20er Karte: Flexible Fitnesskarte 195,00 Euro
(12 Wochen gültig)
Präventionskurse sind abgeschlossene Gesundheitsprogramme mit einer bestimmten Dauer, bzw. festgelegten, wöchentlichen Einheiten (1x pro Woche).
Sie werden von allen gesetzlichen Krankenkassen 2x im Jahr ab 75,00€ bis zu 100% bezuschusst.
Die Teilnehmer bekommen nach Abschluss des Kurses die Teilnahmebescheinigung per Email (PDF) zugesendet.
Möchte man jedoch flexibel sein und an allen Fitness- und Gesundheitskursen des Kursprogramms teilnehmen, dann sollte man die flexible 10er oder 20er Fitnesskarte buchen. Diese beiden Karten werden, wie oben schon erwähnt, nicht von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt!
Gesundheitskurse "Bewegung"
Alle Präventionskarten auf einen Blick
- Krankenkassen unterstützt -
Karten mit je 1,0 Stunde pro Einheit
Kurse für Vitalität & Schmerzfreiheit
(grüne Kurse im Kursplan)
Wirbelsäulengymnastik & Faszientraining: 10 Einheiten 150,00 Euro
Flexibel Training: 8 Einheiten 125,00 Euro
Kurse für Muskelaufbau & Kraft
(blaue Kurse im Kursplan)
Core Fitness & Functional Training: 8 Einheiten 125,00 Euro
Kurse für Ausdauer & Körperformung
(rote Kurse im Kursplan)
Cardio Fit: 8 Einheiten 125,00 Euro
MAMAkurse
(rosa Kurse im Kursplan)
BauchBeutelPo (superMAMAfitness®): 8 Einheiten 125,00 Euro
BauchBuggyGo (superMAMAfitness®): 8 Einheiten 125,00 Euro
MamaFitness: 8 Einheiten 125,00 Euro
Yoga für Schwangere: 8 Einheiten 125,00 Euro
Rückbildungsyoga: 8 Einheiten: 125,00 Euro
Baby- und Kleinkinderblöcke
(ab 2 Monate bis 2 Jahre)
Krabbel - Spiel - Turngruppen
Blockkarten
Blöcke mit je 1,0 Stunde pro Einheit
Babykurse:
Spiel-Spaß-Bewegung: 1 Einheit 15,00 Euro
Preis inklusive aller Materialkosten!
Kleinkinderkurse:
Für kleine Entdecker: 1 Einheit 15,00 Euro
Preis inklusive aller Materialkosten!
Weitere Informationen zu Zeiten, Inhalte und Nutzung der Karten findest du auf der jeweiligen Seite der Kurse.
Kinderyogablock
Bewegung & Entspannung
Blockkarte
Blöcke mit je 1,0 Stunde pro Einheit
Kinderyoga (5-11 J.): 1 Einheit 12,00 Euro
Weitere Informationen zu Zeiten, Inhalte und Nutzung dieser Blockkarte findest du auf der jeweiligen Seite des Kurses.
Räume für Entspannung & Balance
Körper, Geist & Seele in Einklang bringen