Präventionskurse

Was sind Gesundheits-/Präventionskurse?
Präventionskurse sind abgeschlossene Gesundheitsprogramme (mit festgelegten Einheiten und einer festgesetzten Dauer) mit den Schwerpunkten Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung (Entspannung) und Sucht, welche von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 2x im Jahr unterstützt werden können. Sie sollen den Menschen an einen gesunden Lebensstil heranführen. Das Angebot ist dabei von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen die gesamten Kursgebühren, wenn der Versicherte mindestens 80% an dem jeweiligen Kurs teilgenommen hat. Andere zahlen wiederum nur einen Anteil der Gesundheitsvorsorge (meist ab 75,00 Euro).

Nach Beendigung eines Präventionskurses, erhalten die Teilnehmer in absehbarer Zeit eine Teilnahmebescheinigung (in PDF-Form per Email), welche sie dann ihrer Krankenkasse weiter leiten müssenn, um die jeweilige Bezuschussung zu erhalten (meist innerhalb von 2 Wochen).

Präventionskurse bieten also jedem die Möglichkeit etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun. Angesprochen sind dabei nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder gehören zur Zielgruppe. Denn wer rechtzeitig die Grundlagen für eine gesunde Lebensführung lernt, der profitiert davon sein ganzes Leben. Die Gesundheitskurse der Krankenkassen unterstützen hierbei die Versicherten mit Rat und Tat.