Kids & Co

Bewegungs- und Abnehmkonzepte

für Kinder, Jugendliche & die ganze Familie!

Mit liebevoll eingerichteten 150qm ist mein Kursstudio mittlerweile auch ein „Bewegungszentrum für Eltern und Kinder" geworden.
Ich bin stolz sehr darauf, nicht nur für Erwachsene, sondern auch für deren Nachwuchs Sportkurse anbieten zu können.
Egal aus welchen Gründen auch immer, hier können sich alle nach Herzenslust austoben.  
Ob nun allein oder aber zusammen.

Ich und mein Team freuen uns auf EUCH!


Hip Hop Dance für Jungs und Mädchen

Kurszeiten:

dienstags
15.30-16.30 Uhr Junior Hip Hop ca. 7-10 Jahre
16.30-17.30 Uhr Teens Hip Hop ca. 11-13 Jahre

Teilnahmegebühr monatlich: 25,- / 3 Monate Laufzeit

Bei Geschwisterkindern reduziert sich die Teilnahmegebühr
monatlich um 8,-€.

Hip Hop Dance 
Was gibt es Schöneres für Kids, als sich mit anderen Kindern in ihrem Alter auszutoben und einem Hobby nachzugehen?
Wir finden, Tanzen ist dafür ideal!
Wer schon immer einmal wie die Popstars aus dem Fernsehen tanzen wollte oder aber bei Musik gleich anfängt, durch das Wohnzimmer zu springen, ist bei uns genau richtig!

Sich einmal wie ein Star fühlen und sich auch wie dieser bewegen...bei uns lernen Kinder und Jugendliche die aktuellsten Choreographien der Megastars angelehnt an den Hip Hop Stil. Tolle Schrittkombinationen zu aktuellen, heißen Sounds lassen jedes Tänzerherz höher schlagen. Mit viel Freude und Spaß an Bewegung und Musik werden Motorik, Gleichgewichtssinn und Rhythmik gleichermaßen geschult.

In die Kurse kann man jederzeit mit einsteigen. Eine kostenfreie Schnupperstunde zum Ausprobieren ist selbstverständlich möglich.
Wir bitten, sich zu dieser Unterrichtstunde per Telefon oder E-Mail anzumelden.

In den regulären Hessenferien findet kein Kinderkursprogramm statt.


KgAS Kinderabnehm-Konzept

Kurszeiten:

donnerstags: 17.00-18.30 Uhr / Theorie & Praxis (Sport)
für Kinder zwischen 8-12 Jahre (7-13 Jahre) 

Teilnahmegebühr monatlich: 45,- / Laufzeit 6 Monate
Bei Geschwisterkindern reduziert sich die Teilnahmegebühr monatlich um 15,00€.

Bei zusätzlicher Teilnahme an einem der Hip Hop Kurse dienstags, kommen 10,-00€ monatlich dazu (bei Geschwisterkindern nur 5,00€).

KgAS Kinderabnehm-Konzept

Fragen Sie sich manchmal, ob eines oder mehrere ihrer Kinder zu dick ist?
Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) bei Kindern stellen in Deutschland ein zunehmendes Problem dar. Zunächst liegt die Ursache oft nicht bei der betroffenen Familie selbst, sondern bei den Lebensbedingungen, unter denen wir leben. Keiner sollte sich schämen! 
Auch gibt es eine Menge Kinder, die eine starke Veranlagung zum Übergewicht haben. Weiterhin spielen Veränderungen im sozialen Umfeld (Umzug, Scheidung, Verlust ...), im Nahrungs- und Bewegungsangebot sowie den Anreizen zur Inaktivität (längeres Fernsehen, Handy- und Computerspielen ...), eine entscheidende Rolle. 
Die Lebensmittelindustrie und die Medien fördern dieses Verhalten durch die Werbung, deren Zielgruppe zunehmend die Kinder sind.

Das Schulungskonzept: Leichter, aktiver, gesünder, stellt ein ganzheitliches und umfassendes Konzept dar, welches von Therapeuten, Wissenschaftlern, Pädagogen, Psychologen und Ernährungsfachkräften der KgAS (Konsensgruppe Adipositasschulung) entwickelt wurde. Es ermöglicht übergewichtigen und adipösen Kindern im Alter von etwa 8-12 Jahren (7-13 Jahren) unter professioneller Anleitung abzunehmen und einen gesunden Lebens-Ess-Stil anzunehmen.

Das Konzept umfasst 4 Schulungsbereiche:
Ernährung, körperliche Aktivität und Sport, Medizin, Psychosoziales, 
um Änderungen des Ess-, Ernährungs- und Bewegungsverhaltens der Kinder zu erreichen.

OUTDOOR Training: "Family Workout"

Kurszeiten:

sonntags:  9.30-10.30 Uhr / Treff im Schloßgarten DI am Trapezteich für Kinder zwischen 7-17 Jahre und ihren Eltern

Teilnahmegebühr: monatl. 40,- (Familienticket) / Laufzeit endet am 30. September 2019

Bitte bringen Sie immer ein gr. Handtuch oder eine Isomatte, wetterfeste Sportkleidung und etwas zu Trinken mit.
Wertsachen bleiben lieber zu Hause.

Der Kurs startet ab 6 Familien...bitte melden Sie hier sich an.

Family Workout
Bewegung spielt nicht nur bei Erwachsenen eine bedeutende Rolle, sondern auch bei Kindern und ihrer Entwicklung!
Ihr Bedürfnis ist daher sehr ausgeprägt.
Deshalb vermitteln wir in diesem Kurs der ganzen Familie Spaß an Bewegung, Spiel und geeigneten, sportlichen Übungen rund um die Themen: Kraft, Ausdauer und Koordination. Wöchentlich wechselnde Schwerpunkte gestalten diesen Kurs sehr abwechslungsreich und  endlich dürfen sich die Kinder mit ihren Eltern zusammen austoben und "ihre Kräfte messen".

Ist ein Elternteil angemeldet, dürfen die (eigenen Kinder) zwischen 7-17 Jahren und natürlich auch der Ehepartner kostenfrei an dem Kurs teilnehmen!

Meine Räumlichkeiten finden Sie hier:

Kursangebote:

Julia Fröhner
Lagerstraße 49
64807 Dieburg

Massageangebote:

Julia Fröhner
Theobaldstraße 34
64807 Dieburg

Tel.: 06071 - 920887 
Mail: info[@]julia-froehner.de