Gesund Abnehmen mit "Vital&fit"!

Sie sind mit Ihrer Figur unzufrieden und haben sich nun endlich entschlossen, aktiv etwas dagegen zu tun?
Sie haben bereits einige Diäten oder Ernährungsprogramme ausprobiert, doch nichts hat Ihnen bisher langfristig geholfen?
Sie sind auch eines der Opfer des berüchtigten Jojo-Effekts geworden, bei dem die Waage kurz nach der Diät viel
mehr Gewicht anzeigt als vorher? 
Sie möchten gerne auf unkomplizierte Weise, ohne Kalorien zählen und mühseliges Essen abwiegen, ohne auf irgendwelche Mittelchen und ohne auf alles verzichten zu müssen bewusst und gesund abnehmen?

Dann kann ich Ihnen helfen! Bei mir nehmen Sie auf gesunde, unkomplizierte und nachhaltige Weise ab – OHNE Druck und Stress.

Besuchen Sie mein Abnehmprogramm Vital&fit. Dieses Erfolgsrezept ist keine Radikaldiät!
Es handelt sich vielmehr um die Entscheidung für einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper. Es ist die Entscheidung dafür, ihn von Lasten zu befreien und ihn auf eine ausgewogene, gesunde Ernährungsweise umzustellen – OHNE dabei auf alles verzichten zu müssen!
Essen und Essverhalten, Bewegung  und Entspannung ... das sind die Punkte an denen bei diesem Programm angesetzt wird.
Der Weg zum individuellen Wohlfühlgewicht wird hier ohne Druck und Stress klar definiert, dass bestätigen auch bisher weit über 1000 zufriedene Teilnehmer.


"Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.”
(Mark Twain)


Nur die richtige Kombination aus ausgewogener und gesunder Ernährung, ziel gerichteter Bewegung und positivem Verhalten bringt Ihnen den gewünschten, langfristigen Erfolg. Ihr Körper ist im Prinzip alles, was Sie haben, und es wäre eine Schande, wenn Sie sich nicht darin wohlfühlen!
Figurfrust und Hungern müssen nicht sein – kommen Sie zu mir, ich berate Sie umfassend und verhelfe Ihnen zu einer besseren Figur und einem neuen Lebensgefühl!

Die Inhalte im Überblick

  • 1 Einführungsseminar inkl. W­­­iegen und Körperumfangsmessungen
  • 7 Ernährungsseminare
  • 1 Begleitmappe mit allen wichtigen Informationen
  • leckere Rezepte zum Ausprobieren
  • wöchentliches Wiegen (natürlich nur wer möchte!)
  • 1 Filmdokumentation: „Was uns die Lebensmittelindustrie so vorlügt“
  • 8 Sporteinheiten (kann man nach Bedarf gerne dazu buchen) 
  • Achtsamkeitsübung: " Achtsames essen!" u.v.m.


Meine Räumlichkeiten finden Sie hier:

Kursangebote:

Julia Fröhner
Lagerstraße 49
64807 Dieburg

Massageangebote:

Julia Fröhner
Theobaldstraße 34
64807 Dieburg

Tel.: 06071 - 920887 
Mail: info[@]julia-froehner.de